خلع الضرس هو إجراء شائع يتطلب عناية خاصة بعد الجراحة لضمان الشفاء السليم وتجنب المضاعفات. من أكثر الأسئلة شيوعًا بين المرضى هو: “متى اكل بعد خلع الضرس؟”. يهدف هذا المقال إلى تقديم إجابات واضحة ونصائح حول الأطعمة التي يمكن تناولها ومتى يكون الوقت مناسبًا لتناول الطعام بعد خلع الضرس.
نصائح قبل خلع الضرس
قبل ذكر أهم تعليمات بعد خلع الضرس؛ إليك أولًا بعض النصائح التي عليك اتباعها قبل خلع الضرس للتعافي سريعًا وتقليل الألم المتوقع بعد الخلع إلى أدنى حد ممكن:
-
علاج الالتهابات
إذا كنت تعاني من أي التهابات فقد يقوم الطبيب بوصف نوع المضاد الحيوي ومضاد الالتهاب المناسب لعلاج هذا النوع من الالتهابات؛ حتى لا تحدث لك أي مضاعفات أو الشعور بالألم بعد الخلع، وعليك أنت عزيزي القارئ الالتزام بتناول الدواء في موعده حتى تزول الالتهابات سريعًا.
-
تنظيف الاسنان جيدًا
عليك القيام بتنظيف الفم والأسنان قبل الذهاب للطبيب وذلك لأن هذا يُذهب رائحة الفم الكريهة ويخفف من بقايا الطعام العالقة بالأسنان والتي يمكن أن يقلل من إمكانية الإصابة بالعدوى.
-
عدم الشعور بالخوف
خلع الضرس عملية سهلة فلا تدع شعور الخوف يتملك منك بل إنه إجراء يتم تحت تأثير المخدر الموضعي الأمر الذي يجعلك لا تشعر بالألم.
كما يؤكد أطباؤنا في مركز جرانتي على عدة نصائح إضافية هي:
- لا تأخذ الأدوية المميعة للدم لأنها تؤثر على نسبة حدوث النزيف.
- حاول أن تأكل جيدًا قبل الخلع لأن الأكل بعد خلع الضرس سيكون صعبًا للغاية.
- اسأل الطبيب عن نصائح قبل الخلع وتعليمات بعد خلع الضرس جراحيًا.
- إذا كنت تعاني من مرض السكر يجب إبلاغ الطبيب لأن مريض السكر له عناية خاصة.
بعد أن تعرفت على نصائح قبل خلع الضرس ننتقل للتعرف على تعليمات بعد خلع الضرس مباشرة، تابع الفقرة التالية.
متى اكل بعد خلع الضرس
الساعات الأولى بعد الجراحة
الامتناع عن الطعام والشراب
بعد خلع الضرس، ينصح الأطباء بعدم تناول الطعام أو الشراب لمدة ساعتين على الأقل. هذا يساعد على تكوين الجلطة الدموية في مكان الخلع، وهي جزء مهم جداً من عملية الشفاء. الجلطة الدموية تعمل كطبقة حماية طبيعية للجرح، وتساعد في منع النزيف والعدوى. إذا لم تتكون الجلطة أو إذا أُزيلت، قد يؤدي ذلك إلى مضاعفات مثل التهاب العظم السنخي.
الضغط على الشاش
بعد خلع الضرس، سيقوم الطبيب بوضع قطعة من الشاش على موقع الخلع. يجب عليك الضغط بلطف على الشاش بإغلاق الفم والعض عليه لمدة 30 إلى 45 دقيقة. هذا الضغط يساعد في وقف النزيف وتكوين الجلطة الدموية. إذا استمر النزيف بعد إزالة الشاش، يمكن وضع قطعة جديدة والضغط مرة أخرى.
الراحة
الراحة هي جزء أساسي من عملية الشفاء. من المهم البقاء في وضع مريح وتجنب النشاطات الشاقة التي يمكن أن تزيد من تدفق الدم إلى منطقة الخلع وتسبب نزيفاً إضافياً. يفضل رفع الرأس أثناء النوم باستخدام وسادتين أو ثلاث لتقليل التورم والنزيف.
المزيد عن:
تكلفة حشو الأسنان في مصر
الحشوة الزجاجية للأسنان
تجنب الشرب بالمصاصة
لماذا يجب تجنب الشرب بالمصاصة
في الساعات الأولى بعد خلع الضرس، يجب تجنب استخدام المصاصة للشرب. الضغط الناتج عن الشفط يمكن أن يؤدي إلى زوال الجلطة الدموية من مكان الخلع، مما قد يسبب حالة مؤلمة تُعرف باسم “التهاب العظم السنخي” أو “الجافة العظمية”. هذه الحالة تحدث عندما تُزال الجلطة الدموية، تاركة العظم والأعصاب مكشوفة، مما يسبب ألمًا شديدًا وتأخر الشفاء.
كيفية الشرب بشكل صحيح
من الأفضل شرب السوائل من كوب مباشرة وببطء. تجنب السوائل الساخنة جداً لأنها يمكن أن تهيج الجرح. يمكن تناول المشروبات الباردة أو بدرجة حرارة الغرفة، مثل الماء، العصائر الطازجة، أو المشروبات الغنية بالمواد المغذية مثل العصائر النباتية.
العناية بالجرح
تجنب العبث بالجرح
من المهم عدم لمس أو العبث بالجرح باستخدام اللسان أو الأصابع. العبث بالجرح يمكن أن يزيل الجلطة الدموية ويؤدي إلى النزيف والعدوى.
العناية بالنظافة الفموية
يمكنك تنظيف الأسنان بلطف باستخدام فرشاة أسنان ناعمة، مع تجنب منطقة الجراحة مباشرةً. بعد الـ24 ساعة الأولى، يمكنك شطف الفم بلطف بمحلول ملحي دافئ (ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ) عدة مرات في اليوم، خاصة بعد تناول الطعام. هذا يساعد في الحفاظ على نظافة المنطقة وتقليل خطر الإصابة بالعدوى.
تجنب التدخين
التدخين يمكن أن يبطئ من عملية الشفاء ويزيد من خطر الإصابة بالتهاب العظم السنخي. من المستحسن تجنب التدخين لمدة 48 إلى 72 ساعة على الأقل بعد خلع الضرس.
تناول الأدوية الموصوفة
إذا وصف لك الطبيب مسكنات للألم أو مضادات حيوية، فمن المهم تناولها وفقًا للتعليمات. هذه الأدوية تساعد في التحكم في الألم ومنع العدوى. تأكد من اتباع الجدول الزمني بدقة وعدم التوقف عن تناول المضادات الحيوية حتى لو شعرت بالتحسن.
متى اكل بعد خلع الضرس
بعد مرور ساعتين إلى أربع ساعات
بعد مرور ساعتين إلى أربع ساعات من خلع الضرس، يمكن بدء تناول الأطعمة اللينة والسوائل التي لا تتطلب مضغًا قويًا أو تسبب تهيجًا لموقع الجرح. بعض الخيارات الجيدة تشمل:
- الشوربات:
- الشوربات الدافئة: مثل شوربة الدجاج أو شوربة الخضار. من المهم أن تكون الشوربة دافئة وليست ساخنة جدًا لتجنب تهيج موقع الخلع.
- شوربة العدس: تعد خيارًا مغذيًا وسهل الهضم، غني بالبروتين والحديد.
- الأطعمة المهروسة:
- البطاطا المهروسة: خيار شائع وسهل التحضير. يمكن إضافة قليل من الحليب أو الزبدة للحصول على قوام ناعم.
- الأفوكادو المهروس: غني بالدهون الصحية والفيتامينات، ويساعد في التئام الجرح بشكل أسرع.
- الأطعمة السائلة:
- الزبادي: خيار جيد يحتوي على البروبيوتيك التي تدعم صحة الجهاز الهضمي.
- الجيلاتين: سهل الهضم ويعطي شعورًا بالراحة في الفم.
- العصائر:
- العصائر الطبيعية بدون لب: مثل عصير التفاح، عصير العنب، أو عصير الجزر. يجب تجنب العصائر الحمضية مثل عصير البرتقال أو الليمون لأنها قد تهيج الجرح.
اقرأ ايضا:
حشو العصب كم جلسه
اسعار حشو العصب بالليزر
الأيام الأولى بعد خلع الضرس
خلال الأيام الأولى بعد خلع الضرس، من الأفضل تجنب الأطعمة الصلبة والمقرمشة التي قد تؤدي إلى تهيج موقع الخلع أو إزاحة الجلطة الدموية. بدلاً من ذلك، يمكن تناول الأطعمة اللينة والمغذية التالية:
- البيض المخفوق:
- خيار مغذي وسهل الأكل، يمكن تحضيره بزيت الزيتون أو الزبدة على نار هادئة.
- الأرز الأبيض الناعم:
- سهل الهضم ولا يتطلب مضغًا كثيفًا. يمكن تناوله مع القليل من المرق أو الزبدة للحصول على نكهة إضافية.
- المعكرونة الناعمة:
- يمكن تناولها بشرط أن تكون مطبوخة جيدًا وبدون صلصات حارة. من الأفضل اختيار الصلصات الكريمية اللطيفة أو مرق الخضار.
- الكاسترد:
- سهل الهضم وغني بالبروتينات والفيتامينات. يمكن تناوله باردًا أو بدرجة حرارة الغرفة.
- الحساء الكريمي:
- مثل حساء البطاطا الكريمي أو حساء الكوسا الكريمي. هذه الحساءات تكون لينة وسهلة البلع، وتوفر التغذية الضرورية للجسم.
النصائح الإضافية
- شرب السوائل بانتظام:
- من المهم الحفاظ على الترطيب بعد خلع الضرس. يمكن شرب الماء، الحساء، والعصائر اللطيفة. تجنب المشروبات الغازية أو الحمضية لأنها قد تهيج الجرح.
- تجنب المأكولات الصلبة والمقرمشة:
- مثل المكسرات، البذور، والشيبس لأنها يمكن أن تسبب ضررًا لموقع الجرح.
- الحفاظ على نظافة الفم:
- يمكن شطف الفم بلطف بمحلول ملحي دافئ بعد تناول الطعام للمساعدة في الحفاظ على نظافة الجرح ومنع العدوى. يجب تجنب الشطف القوي أو استخدام غسولات الفم القوية التي تحتوي على الكحول.
- تجنب الأطعمة الحارة والحمضية:
- يمكن أن تسبب الأطعمة الحارة والحمضية تهيج الجرح وزيادة الألم. من الأفضل تناول الأطعمة اللطيفة التي لا تسبب تهيجًا.
- تناول الطعام ببطء:
- من المهم تناول الطعام ببطء وبعناية لتجنب إيذاء منطقة الخلع. يجب مضغ الطعام على الجانب الآخر من الفم لتجنب الضغط على منطقة الجراحة.
- شرب الماء بانتظام: من المهم شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على الترطيب. يساعد الماء في تنظيف الفم والحد من خطر العدوى.
- تجنب المشروبات الغازية والكحولية: المشروبات الغازية والكحولية يمكن أن تؤدي إلى تهيج الجرح وتبطئ عملية الشفاء. من الأفضل تجنبها خلال فترة الشفاء.
- استخدام السوائل الباردة: يمكن للمشروبات الباردة مثل الماء البارد أو العصائر الطبيعية غير الحمضية أن تساعد في تقليل التورم وتخفيف الألم.
- تجنب الشفط بالقشة: الشفط بالقشة يمكن أن يسبب تفكك الجلطة الدموية التي تشكلت في مكان الخلع، مما يزيد من خطر حدوث ما يسمى بالجيوب الجافة (dry socket).
- شرب الحساء البارد: الحساء البارد يمكن أن يكون خيارًا جيدًا لتناول المغذيات دون الحاجة لمضغ الطعام الصلب.
- الابتعاد عن المشروبات الساخنة: المشروبات الساخنة قد تؤدي إلى زيادة التورم والنزيف، لذا من الأفضل تجنبها خلال الأيام الأولى بعد الخلع.
- مراقبة ردة الفعل: إذا شعرت بأي ألم شديد أو تورم غير طبيعي بعد شرب أي نوع من السوائل، يجب عليك استشارة طبيب الأسنان فورًا.
معرفة متى يمكن تناول الطعام بعد خلع الضرس وكيفية اختيار الأطعمة المناسبة يمكن أن تساهم بشكل كبير في تسريع عملية الشفاء وتقليل الألم والمضاعفات. باتباع النصائح المذكورة أعلاه والاهتمام الجيد بالنظافة الفموية، يمكن للمرضى تجاوز فترة الشفاء بسهولة وضمان الراحة العامة. إذا كان لديك أي شكوك أو استفسارات، لا تتردد في الاتصال بطبيب الأسنان للحصول على المشورة المناسبة.
بعد خلع الضرس، يتعين على المريض اتباع تعليمات معينة لضمان الشفاء السريع وتجنب المضاعفات. يُعد الحفاظ على الترطيب وتناول السوائل أمرًا أساسيًا في هذه الفترة الحساسة. من الضروري شرب كميات كافية من الماء بانتظام للمساعدة في تنظيف الفم ومنع العدوى. في حين أن استخدام السوائل الباردة يمكن أن يخفف من التورم والألم، يجب تجنب المشروبات الغازية والكحولية لأنها قد تسبب تهيج الجرح وتبطئ عملية الشفاء. من الأفضل أيضًا تجنب الشفط بالقشة لأنه يمكن أن يتسبب في تفكك الجلطة الدموية، مما يزيد من خطر حدوث جيوب جافة (dry socket)، وهي حالة مؤلمة قد تعيق الشفاء. يمكن للحساء البارد أن يكون خيارًا جيدًا لتناول المغذيات دون الحاجة لمضغ الطعام الصلب. ومع ذلك، يجب الابتعاد عن المشروبات الساخنة التي قد تزيد من التورم والنزيف.
في حالة مواجهة أي ألم شديد أو تورم غير طبيعي بعد تناول السوائل، ينبغي استشارة طبيب الأسنان فورًا. في هذا السياق، يعتبر اختيار العيادة المناسبة أمرًا حيويًا لضمان تلقي الرعاية الطبية المثلى.
تعد عيادة الدكتور ماهر واحدة من أبرز العيادات في مجال طب الأسنان. تقدم العيادة خدمات متميزة وشاملة في طب الأسنان، بما في ذلك خلع الضرس. الدكتور ماهر وفريقه يمتلكون خبرة واسعة في هذا المجال، ويستخدمون أحدث التقنيات لضمان تجربة مريحة وخالية من الألم للمرضى. تتسم العيادة بالاحترافية والرعاية الفائقة، مما يجعلها الخيار المثالي لمن يبحث عن علاج أسنان عالي الجودة. بالإضافة إلى ذلك، يُقدم الدكتور ماهر نصائح مخصصة لكل مريض بعد الخلع لضمان الشفاء السريع، بما في ذلك توجيهات دقيقة حول الترطيب وتناول السوائل. هذه الرعاية الشخصية والمهنية تجعل عيادة الدكتور ماهر الوجهة المفضلة للكثيرين.
بالتالي، باتباع هذه الإرشادات وطلب الرعاية من عيادة موثوقة مثل عيادة الدكتور ماهر، يمكن للمرضى تحقيق الشفاء السريع وتجنب المضاعفات بعد خلع الضرس.
يمكنك الإطلاع على:
فينير الأسنان قبل وبعد
عيوب الكومبوزيت فينير
